Khi bụng đói, độ pH trong dạ dày rất thấp (acid mạnh), môi trường này sẽ tiêu diệt phần lớn các lợi khuẩn trong sữa chua trước khi chúng kịp đến ruột non. Ăn sữa chua lúc đói có thể gây ra các ...