Belén Esteban, 52 años: “La comida saludable está muy bien, pero a mí me parece un postureo total. Prefiero un buen cocido ...

A menudo escucho decir que la comida sana cuesta más que la comida basura. Los estudiantes me dicen que les gustaría comer mejor, pero que no pueden permitírselo. Creen que cocinar con ingredientes ...

Una persona con este trastorno realiza una dieta muy restrictiva, evitando a toda costa los alimentos que contengan no solo grasas, o azúcares, sino también conservantes, colorantes u otros ...

Nadie puede discutir que llevar una dieta equilibrada, comer mucha fruta y verdura o no abusar de los elementos procesados son ejemplos de una alimentación saludable. Y al contrario, todos aquellos ...

Entre todos esos ámbitos de nuestra vida en los que tratamos de encontrar el equilibrio perfecto, el acto de llevar una alimentación sana está en la cima de la pirámide. Es ese propósito que siempre ...

Los congelados son ingredientes tan nutritivos como los frescos y que te pueden solucionar una comida, pero no todos son iguales Cómo combinar alimentos con proteínas vegetales, según un nutricionista ...

Cuando apetece comer algo rápido, es importante tener a mano alternativas saludables. Según una encuesta dirigida por el nutricionista Brian Wansink, experto en comportamiento alimentario, algunas ...

La ortorexia es una obsesión o preocupación extrema por la salud, centrada en comer lo más sano posible, que puede convertirse en un serio trastorno. Las personas afectadas experimentan sentimientos ...

Ya se sabe que Google se han convertido en la mayor fuente de información sobre los intereses de la sociedad del siglo XXI. Y es que, si hay algo que te preocupa o te inquieta solo tienes que ...

Cuando oímos hablar de comida a domicilio, normalmente nos vienen a la cabeza platos como hamburguesas o pizzas. Y sí, de vez en cuando darse un capricho está fenomenal. Pero si hablamos de pedir ...

Cuando se trata de homenajear la herencia hispana, no hay celebración completa sin el disfrute de una comida sana con familiares y amigos. Además de sus logros en todos los aspectos de la vida, los ...