Facile d’accès, bénéfique pour le corps comme pour l’esprit, la course à pied séduit de plus en plus de Français. Mais comment bien débuter quand on ne s’est jamais considéré comme "sportif" ? … La ...
Kiné du sport spécialisé dans la course à pied, Quentin Rokt, auteur de Courir, le guide pour tous ceux qui n’ont jamais de leur vie (Éd. Larousse) partage avec nous ses conseils et astuces. Ça ...
En commençant la course à pied ou le vélo, on peut être tenté d’en faire trop, trop vite. Cette surcharge peut mener à des blessures et freiner les ardeurs des plus motivés. La Presse a recueilli les ...
Dimanche 13 avril 2025, plus de 55 000 coureuses et coureurs se sont élancés dans l’avenue des Champs-Élysées, à l’occasion de la 48 e édition du marathon de Paris. Un record de participation !