Fuertes, duros, musculados. Sin prejuicios. A muchas mujeres –como a Adriana Lima, cover girl del nuevo número de mayo – el concepto tan femenino de músculo torneado, imbatible durante las últimas ...
Juan Antonio Martín, entrenador personal, nos explica qué tipo de ejercicios podemos hacer para conseguir un cuerpo atlético, fuerte y definido como el de la ex Spice Girl.
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