Auf der Packung steht groß Vitamin D, doch als Wirkstoff ist Vitamin D3 angegeben. Der Unterschied ist nicht allen klar. Mitunter ist er jedoch wichtig. Dass Vitamin D und Vitamin D3 nicht dasselbe ...

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie sich in den dunklen Wintermonaten oft müde und antriebslos fühlen? Vielleicht leiden Sie unter einem Vitamin-D-Mangel, ohne es zu wissen. Vitamin D ist ...

Das Robert Koch-Institut (RKI) zählt als wichtigste Formen Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol) auf. Grundsätzlich sei Vitamin D am Knochenstoffwechsel beteiligt. Unter anderem ...

Vitamin D bleibt ohne Magnesium im Körper oft wirkungslos. Vitamin D ist zunächst biologisch inaktiv. Erst in Leber und Niere wird es in seine aktive Form, das Hormon Calcitriol, umgewandelt. An ...

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es ist nicht nur essenziell für Körperprozesse wie Knochenaufbau oder Stoffwechsel, sondern beeinflusst auch die Bildung ...

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit - gerade bei Kindern und Säuglingen - und soll laut Studien mutmaßlich sogar ein Stück weit vor schweren Krankheiten wie Krebs schützen.

Vitamin D ist wichtig für den Körper. Im Gegensatz zum veganen Vitamin D2, wird meist eine andere Form empfohlen. Was steckt hinter den Varianten und wo liegt die richtige Dosis? Vitamin D spielt eine ...

Vitamin-D-Mangel: Diese sechs Anzeichen deuten darauf, und das können sie dagegen tun. Gerade in den dunklen Wintermonaten haben viele Menschen einen Mangel an Vitamin D – aber auch in den ...

Es gibt mehrere Nahrungsergänzungsmittel, deren Aufnahme im Körper durch Kaffee verlangsamt oder sogar blockiert wird. Neben Vitamin D gehören dazu auch Eisen, Vitamin B+C und einige andere Stoffe. In ...

Die Aufnahme von Vitamin D und Magnesium ist wichtig für die Gesundheit. Doch worauf ist dabei zu achten? Und wirken beide auch zusammen? Es gibt diverse Wege, um etwas für die eigene Gesundheit zu ...