L'estime de soi est un pilier essentiel du développement des enfants. Un exercice simple, proposé par un expert en parentalité positive, peut aider les plus jeunes à découvrir et valoriser leurs ...

Obtenir le calme au moment du coucher relève souvent de l’exploit pour les parents de jeunes enfants. Pourtant, selon une ergothérapeute, quelques exercices sensoriels suffisent à transformer ce ...