Avec ses vertus relaxantes et apaisantes, le yoga est l'activité idéale pour aider les enfants à libérer leurs tensions physiques, prendre conscience de leur corps et se recentrer. C’est aussi un ...

Les enfants aussi ont leur yoga ! Vous vous demandez comment réussir à les canaliser et à intégrer cette pratique dans votre quotidien ? Lisez notre article ! Si la pratique n’est évidemment pas la ...

« Keep calm » : tout en rappelant que cette formule (dans son intitulé complet « and carry on », soit « Restez calme et vivez normalement ») est datée historiquement, avec un projet de campagne ...

Jeudi matin, dans le cadre de la Journée des enfants du monde, l'association Petite roche proposait une séance de yoga, au profit de l'association jagüine Little World Népal France, qui oeuvre pour ...

Chaque semaine avec une à deux postures, Faby vous apprend les bases du yoga pour vous détendre et vous faire du bien. On profite du printemps pour démarrer de nouvelles choses positives et pourquoi ...

Le yoga n’en finit pas de nous séduire. Et ce, grâce à ses bienfaits sur le physique et sur le mental. Mais lorsqu’on n’a jamais pratiqué, il est tout à fait normal de se demander par où commencer.

L’association Instant yoga propose des cours destinés aux plus jeunes chaque samedi matin, à la Maison des sociétés. Au cours de la séance de yoga enfant, le massage avec de gros ballons a accompagné ...