"La autoestima es la reputación que adquirimos de nosotros mismos", decía Nathaniel Branden, psicoterapeuta canadiense especialista en el campo de la psicología de la autoestima y autor de numerosos ...
Todos los seres humanos sentimos la necesidad de aceptarnos y valorarnos. Luis Rojas Marcos, en su libro La autoestima: nuestra fuerza secreta, define la autoestima como el sentimiento de afecto o ...
La autoestima es la evaluación subjetiva de una persona sobre su valía. La autoestima cubre varias creencias sobre uno mismo (como “nadie me ama”, “no valgo nada”, “soy un fracaso” y “soy atractivo”) ...
5 frases que dañan la autoestima de tus hijos Aprende a fortalecer la autoestima de tus hijos y piensa dos veces antes de decirles frases que los comparen, les reste valor o no los deje expresarse.
Trabajar la autoestima no es un proceso inmediato; requiere constancia y autoconciencia. Integrar estos hábitos en tu vida diaria te permitirá construir una relación más sana contigo mismo, basada en ...