Durante muchos años una de las recomendaciones para tener una vida larga y saludable era realizar actividad cardiovascular, ...
El investigador italiano desbanca los mitos de los laboratorios y las dietas de moda para demostrar cómo pequeños gestos cotidianos y sostenidos previenen enfermedades graves de forma drástica ...
La investigadora científica especializada en envejecimiento cerebral afirma que la actividad física es indispensable para ...
Una investigación que involucró a casi 150 mil voluntarios llegó a la conclusión de que realizar un promedio de 15 minutos de ...
Viajar por México puede costar menos para los adultos mayores. Con la credencial INAPAM es posible obtener descuentos de hasta 50% en diversas líneas de autobuses del país. ¿Eres adulto mayor? Te ...
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