Vous sortez de la douche, vos cheveux sont propres, et pourtant… ils sont ternes, lourds, rêches, presque poisseux ? Vous ...

Vous hésitez toujours : faut-il s'étirer juste après avoir posé la dernière barre ou rangé ses baskets ? Ou vaut-il mieux ...

Huile de coco, de macadamia...Origines et bienfaits de ces huiles végétales Partout sur la planète, on fabrique des huiles végétales à partir de graines ou de fruits oléagineux présents dans la nature ...

Une morning routine offre de nombreux bienfaits physiques et mentaux, mais encore faut-il s’y tenir. Deux expertes partagent ...

Qui n'aurait pas envie de rajeunir ? Une professionnelle de santé britannique vous partage sa routine pour (re)gagner ...

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On croit tous qu’une douche par jour est indispensable. Mais après 70 ans, cette habitude peut au contraire abîmer la peau et ...

Y a-t-il quelque chose de plus rassurant que la routine du matin ? Cette première gorgée de café serré, le trajet presque automatique jusqu'au bureau, ou encore ce jogging du dimanche… Les habitudes o ...

Quoi de plus réconfortant, après une matinée de rentrée pluvieuse ou une journée harassante, que de s’abandonner sous un jet ...