Vous sortez de la douche, vos cheveux sont propres, et pourtant… ils sont ternes, lourds, rêches, presque poisseux ? Vous ...

Vous hésitez toujours : faut-il s'étirer juste après avoir posé la dernière barre ou rangé ses baskets ? Ou vaut-il mieux ...

Huile de coco, de macadamia...Origines et bienfaits de ces huiles végétales Partout sur la planète, on fabrique des huiles végétales à partir de graines ou de fruits oléagineux présents dans la nature ...

Une morning routine offre de nombreux bienfaits physiques et mentaux, mais encore faut-il s’y tenir. Deux expertes partagent ...

Qui n'aurait pas envie de rajeunir ? Une professionnelle de santé britannique vous partage sa routine pour (re)gagner ...

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On croit tous qu’une douche par jour est indispensable. Mais après 70 ans, cette habitude peut au contraire abîmer la peau et ...

Quoi de plus réconfortant, après une matinée de rentrée pluvieuse ou une journée harassante, que de s’abandonner sous un jet ...

Vous en avez assez d’avoir la peau irritée, de vous gratter sans cesse et de souffrir ? On vous comprend. Voici la routine ...

Il y a quelques années, après un match de foot, la douche allait de soi. Aujourd’hui, de plus en plus d’ados s’y refusent. En cause, l'évolution de la société.

Se doucher tous les jours : un réflexe ancré dans nos habitudes, presque une question de politesse sociale. Et pourtant, à partir d’un certain âge, ce geste quotidien peut faire plus de mal que de bie ...

Chaque matin, dans la lumière tamisée d’une salle de bain, c’est le même rituel : la douche, source de réveil ou moment ...