In fact, boosting speed endurance is why most training plans include one to two weekly speed workouts.

While REI is primarily known as an outdoor outfitter, the online retailer regularly features serious savings on a plethora of high-end running and fitness gear as well. Brooks, Hoka, and Nike ...

Cómodas, impermeables y asequibles. Estas Quechua de Decathlon se han convertido en las zapatillas favoritas de muchas ...

Fátima Diame clava por tercera vez su marca personal de 6,82 en el Mitin de Castellón, donde el cubano Juan Miguel Echevarria ...

Este experto en equipamiento y rendimiento deportivo aplicado al running y creador de contenido en redes sociales, asegura que no son incompatibles aunque conviene tener en cuenta algunas cuestiones.

Mohamed Attaoui se muestra imponente en los 1.500m del Mitin de Bydgoszcz y logra la mínima para el Mundial de Tokio y Marta Serrano bate su récord de España sub-23 de obstáculos ...