#fitcheck #fit #fyp
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1.3K views5 months ago
TikTokggaiaromanelli
O gua sha é uma ferramenta que faz parte das minhas rotinas de beleza. Além de drenagem, ela ajuda a absorver os nutrientes do seu hidratante ou óleo favorito, e diminuir linhas e flacidez. Ela também pode ser utilizada no colo, com movimentos que vão do centro do peito até a a região das axilas. Faça 6 movimentos em cada região. No vídeo eu mostro como utilizar a pedra: não perpendicular a pele mas plana. | Gaia Facial Fit
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O gua sha é uma ferramenta que faz parte das minhas rotinas de beleza. Além de drenagem, ela ajuda a absorver os nutrientes do seu hidratante ou óleo favorito, e diminuir linhas e flacidez. Ela também pode ser utilizada no colo, com movimentos que vão do centro do peito até a a região das axilas. Faça 6 movimentos em cada região. No vídeo eu mostro como utilizar a pedra: não perpendicular a pele mas plana. | Gaia Facial Fit
125.1K viewsSep 20, 2021
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Vamos levar a bochecha na Lua! 🌙💜 Esse exercício é ótimo para levantar as bochechas e dar aquela tonificada. Dê atenção especial a não enrugar olhos e a boca, e recomendo finalizar o exercício co uma massagem de um lado ao outro dos lábios. Faça pelo menos 10 beijos e sorrisos! | Gaia Facial Fit
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Vamos levar a bochecha na Lua! 🌙💜 Esse exercício é ótimo para levantar as bochechas e dar aquela tonificada. Dê atenção especial a não enrugar olhos e a boca, e recomendo finalizar o exercício co uma massagem de um lado ao outro dos lábios. Faça pelo menos 10 beijos e sorrisos! | Gaia Facial Fit
22.4K viewsJun 2, 2023
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Quem não quer ter bochechas firmes e levantadas? Esse é um exercício de fortalecimento para as maçãs do rosto, que também pode ajudar a preencher a região e a amenizar as linhas do bigode chinês. Faça 3 séries de 10 movimentos uma vez por semana, e lembre-se de alternar este com outros exercícios faciais. Descanse entre as séries! | Gaia Facial Fit
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Quem não quer ter bochechas firmes e levantadas? Esse é um exercício de fortalecimento para as maçãs do rosto, que também pode ajudar a preencher a região e a amenizar as linhas do bigode chinês. Faça 3 séries de 10 movimentos uma vez por semana, e lembre-se de alternar este com outros exercícios faciais. Descanse entre as séries! | Gaia Facial Fit
120.8K viewsMar 10, 2023
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Esses três exercícios ajudam a suavizar as linhas de marionete. Essas linhas do canto dos lábios aparecem quando os músculos que puxam o canto da boca para baixo ficam muito fortes e os que puxam para cima ficam enfraquecidos. Hoje eu mostrei um mini-protocolo em três passos: relaxar, alongar e fortalecer. Se você gostou e quer saber mais, participe da minha live que vai acontecer HOJE, nesta quarta-feira, dia 10 de dezembro, às 20h, com uma das rotinas para a região dos lábios do Gaia Facial Fi
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Esses três exercícios ajudam a suavizar as linhas de marionete. Essas linhas do canto dos lábios aparecem quando os músculos que puxam o canto da boca para baixo ficam muito fortes e os que puxam para cima ficam enfraquecidos. Hoje eu mostrei um mini-protocolo em três passos: relaxar, alongar e fortalecer. Se você gostou e quer saber mais, participe da minha live que vai acontecer HOJE, nesta quarta-feira, dia 10 de dezembro, às 20h, com uma das rotinas para a região dos lábios do Gaia Facial Fi
20.2K views5 months ago
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O gancho é um exercício facial muito gostoso e relaxante, que trabalha todo o rosto. Faça sempre que quiser, sem creme e com pouca força para trabalhar as camadas superficiais da face. No vídeo fiz 3 arrastos para cada região do rosto, mas você pode fazer mais repetições se preferir 😍 | Gaia Facial Fit
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O gancho é um exercício facial muito gostoso e relaxante, que trabalha todo o rosto. Faça sempre que quiser, sem creme e com pouca força para trabalhar as camadas superficiais da face. No vídeo fiz 3 arrastos para cada região do rosto, mas você pode fazer mais repetições se preferir 😍 | Gaia Facial Fit
456.1K viewsJul 17, 2023
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Este exercício é ótimo para tonificar os lábios! Faça duas séries como a do vídeo: primeiro faça 10 movimentos de um lado para o outro, descanse e segure 10 segundos de cada lado. Se você não tiver uma rolha em casa, pode fazer com 2 dedos na boca ou até mesmo com um vidro de esmalte ou um batom com tampa! | Gaia Facial Fit
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Este exercício é ótimo para tonificar os lábios! Faça duas séries como a do vídeo: primeiro faça 10 movimentos de um lado para o outro, descanse e segure 10 segundos de cada lado. Se você não tiver uma rolha em casa, pode fazer com 2 dedos na boca ou até mesmo com um vidro de esmalte ou um batom com tampa! | Gaia Facial Fit
40.9K viewsNov 3, 2021
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Tired of the same old story? Gaia is here to shake things up! • Exclusive shows & docs that challenge your perspective • Yoga classes for body, mind & soul • Transformational experiences like no other Ready to wake up? Start your FREE 7-day Gaia trial now and uncover a new reality. | Gaia
1.9K views2 months ago
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Autoconhecimento é tudo! A Éllen pratica exercícios faciais há cerca de 30 dias e já descobriu algumas dificuldades. Com a prática e a atenção, ela está aos poucos ganhando mais mobilidade em seu rosto. O resultado é um rosto mais tonificado, com menos rugas e flacidez! | Gaia Facial Fit
3.2K viewsMay 4, 2021
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3 exercícios que vão deixar seus lábios mais lindos e minimizar o código de barras: 1- vibração 2- bico de pato 3- arco do cupido Este último exercício quem me ensinou foi a fonoaudióloga @liprevato 🥰❤️ e vai ajudar a diminuir a distância entre o nariz e a boca, que vai aumentando com a idade. | Gaia Facial Fit
64.6K viewsDec 17, 2021
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Esse é um dos exercícios favoritos das minhas alunas 🦊 "Fox eyes" é como ficaram conhecidos os procedimentos que levantam os cantos das sobrancelhas, e você consegue esse resultado de forma mais natural e sutil com a yoga facial. A queda dos cantos das sobrancelhas geralmente ocorrem em função de uma tensão na testa, além da flacidez natural do envelhecimento. Relaxe e estimule o colágeno da região fazendo essas duas manobras comigo! | Gaia Facial Fit
95.1K viewsJul 28, 2023
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Transforma tu cuerpo con el Programa Fit Total antes de fin de año
40.7K viewsOct 30, 2024
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We make it easy to find just the right yoga practice to fit your exact needs for the day. | Gaia
8.2K viewsFeb 13, 2017
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Comece sua transformação facial hoje com o NOVO Gaia Facial Fit Pro! Acesse técnicas e exercícios comprovados para uma pele mais firme e saudável. Corre que o cupom NOVOGAIA vai só até sexta-feira. O link para se inscrever está nos stories e na bio! | Gaia Facial Fit
305 viewsMar 19, 2024
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Para melhorar a hidratação dos lábios e diminuir código de barras, faça massagens perpendiculares às ruguinhas ao redor da boca com a ponta dos dedos acima e abaixo dos lábios! Utilize essa técnica quando usar seu hidratante favorito 😍 | Gaia Facial Fit
190K viewsJul 14, 2021
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the return of the basic Gaia fit🙄❤️‍🩹 #GRWM #ootd #Vlog #jeddah #جدة #madrid
11.5K viewsMay 6, 2025
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Este é um exercício para tonificar a parte alta das bochechas e evitar a temida flacidez da face. Realize 3 séries de 10 movimentos e, ao final da série, você pode massagear os lábios caso sinta que formou código de barras! Tenha acesso a mais de 100 exercícios como este inscrevendo-se na Academia para o Rosto: www.gaiafacialfit.com.br | Gaia Facial Fit
285.5K viewsApr 8, 2021
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A melhor maneira de obter bons resultados com os exercícios faciais é a constância! Veja uma forma fácil de inclui-los em sua rotina diária de skincare e, se quiser saber mais, conheça os meus cursos no link da bio! | Gaia Facial Fit
13.2K viewsJul 15, 2024
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Quer melhorar o contorno da sua mandíbula? Confira as dicas no vídeo! O cupom de 25% de desconto MAEGAIA segue disponível para todos os cursos do Gaia Facial Fit. Acesse o link na bio e aproveite essa chance! | Gaia Facial Fit
676 viewsMay 16, 2024
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É muito fácil praticar exercícios faciais com o Gaia Facial Fit. Inscreva-se e pratique em casa. | Gaia Facial Fit
398.1K viewsSep 2, 2021
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Juventude 🤝 emoções. E aí, conseguiu ver a diferença? | Gaia Facial Fit
1.6K views5 months ago
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Coisas que deveríamos fazer todos os dias! Inclua os exercícios faciais na sua rotina com o #gaiafacialfit 🥰 | Gaia Facial Fit
75.7K viewsOct 14, 2021
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GAIA FIT-LAB on Instagram: "Built with time and effort #gym #muaythai #morjim #goa"
1.3K views4 months ago
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Lift instantâneo para levantar o olhar 🤩 Faça agora e veja a diferença! 😍 Levanta ou não levanta?! | Gaia Facial Fit
11.8K views7 months ago
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Find daily inspiration and transform from the inside out with the Gaia community. | Gaia
425.7K viewsApr 25, 2017
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Dica de como passar seu hidratante favorito e dar a estimulada vapt vupt no seu rosto 🥰 | Gaia Facial Fit
301K viewsApr 22, 2022
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Dicas pra usar seu rolinho de jade: 1- Guarde-o na geladeira 2- use-o depois do seu skincare 3- mantenha certo tônus no rosto ao aplicar o rolinho 4- não aplique muita força 5- não faça movimentos de vai e vem, faça em apenas uma direção 6- lave-o antes de guardar | Gaia Facial Fit
199.4K viewsApr 29, 2022
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What better way to stay fit this festival season than with the healthiest of grains to make your food #tasty as well as #healthy? Switch to #GAIA Oats for all your specially made festive dishes. #FestiveFit. Buy now: bit.ly/GaiaGoodHealth #oats #healthybreakfast #Health #HealthyFood #HealthyLiving #HealthyEating #HealthyLifestyle #HealthyBreakfast #HealthySnacks | Gaia Good Health
58.2K viewsOct 31, 2020
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Starting IVF or know someone who is? Gaia is the better way to pay for treatment. 💖 All inclusive personalized plan for your IVF treatment 💸 Pay up front or after you’ve had a child 🥰 Choose number of cycles, start with one, or go unlimited 🗓️ Flexible financing options to fit every situation ☂️Up to 100% refund if you don’t have a child Get started by building your own personalized plan. | Gaia Family
160.1K viewsSep 13, 2024
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Apr 30, 2025
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